Kinderen:

Voor kinderen is het buiten zijn met de dieren heel laagdrempelig en zij voelen zich vaak snel op hun gemak. Maar ook als dit even tijd nodig heeft, is dit geen probleem. We gaan samen kijken naar de paarden of beginnen samen en laten de paarden er eventueel later bij komen. Onderwerpen kunnen heel divers zijn, van het versterken van zelfvertrouwen tot het verwerken van trauma’s. Ook het herkennen en verbeteren van eigen gedrag of leren samenwerken kunnen aan bod komen. Misschien heb jij een andere vraag waar je mee loopt, of ben je nieuwsgierig. Samen kunnen we gaandeweg ontdekken wat er voor jou echt speelt.

Hieronder nog een aantal onderwerpen die je bezig kunnen houden zoals: 

Jezelf mogen zijn;

Helemaal geaccepteerd worden;

Een moment van rust; Plezier;

Samen zijn; (Laag)

Zelfvertrouwen;

Veiligheid;

Pesten of gepest worden; Trauma;

Scheiding; AD(H)D;  Autisme Spectrum Stoornis; Hoog sensitiviteit; Hoogbegaafdheid;

Concentratie; 

Leerproblemen;

Prematuur geboren;

Eetstoornissen; Rouw; Ziekte

Enz. 

Het kan voor een gezin heel 

verhelderend werken om eens op een andere manier met elkaar bezig te zijn.

Dit kan door kleine oefeningen te doen met elkaar:

Wat gebeurt er bijvoorbeeld als papa of mama zich laten leiden. En eens helemaal mee gaan met de gedachtegang van zoon of dochter, zonder in te grijpen of te sturen. Dit op een andere manier met elkaar bezig zijn geeft de ruimte eens te kijken naar wat het kind allemaal kan en hoe hij/zijn zich ontwikkelt. Samen plezier hebben bij de paarden geeft ruimte voor ontwikkeling binnen het gezin.

Hoe staan ouders in het gezin en wat willen zij samen uitdragen.

Positie van de kinderen

Volwassenen:

Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen: 

Psychisch:  

Wat voel ik eigenlijk en hoe ga ik daarmee om?

Systemisch:  

Hoe heeft mijn systeem invloed op mij en hoe zie ik dat terug in mijn gedrag en/of relaties?

Holistisch:   

Hoe gaat het met mij in totaliteit, de combinatie van lichaam en geest?

Kan ik ervaren of alleen maar vanuit mijn hoofd beredeneren?

Hoe je op je werk of thuis reageert is vaak een patroon. Het kan interessant zijn samen eens naar zo'n patroon te kijken.

Onderwerpen kunnen bijvoorbeeld zijn:

• Gedrag; 
• Grenzen aangeven; 
• Wat wil ik en hoe geef ik dit aan; 
• Hoe zie ik mezelf en hoe kom ik over;
• Hoe geeft ik leiding;
• Burn-out;
• Stress;
• Hoog sensitiviteit;
• Re-integratie;
• Loopbaan;
• Ontspanning;
• Verbinden hoofd en lijf;
• Mindfulness;
• Enz.

Teams:

Als team kun je samen kijken naar:

Hoe gaat jullie als team met elkaar om? 

Wat als je de rollen eens verandert en ziet hoe iemand anders een probleem of uitdaging aanpakt.

Hoeveel van de communicatie binnen het team is invulling? 

Doe jij iets altijd voor een collega of teamgenoot omdat jij denkt dat die dat prettig vindt? 

Maar vindt hij of zij dat ook prettig, of stoort het juist?

Hoe zorg je dat iedereen in het team zijn of haar rol pakt.

Waar willen we met elkaar naartoe binnen de organisatie.

Het team kan ook met een eigen vraag komen of eens ontdekken wat er aan de hand van gezamenlijke activiteiten boven komt.

Voor teams maak ik graag gebruik van collega’s omdat het bij het coachen van teams vaak goed is dit met zijn tweeën te doen. Dit geeft ons meer ruimte om de verschillende processen te zien.